2026-01

今回はわが家の平日5日間の食事をご紹介します。共働きフルタイムだと、仕事が終わったあとに買い出ししたり、ご飯を作り始めたり…とやることがたくさんあって、毎日ヘトヘトになってしまいますよね。わが家もヘトヘトになりながらも、外食やコンビニに頼らないよう、できる範囲で自炊を続けています。今回は、そんな我が家の 平日5日間の食事記録 をまとめてみました。